Vuoi  migliorare la tua voce? Sbadiglia!

Una delle  mosse vincenti per migliorare la voce... è proprio sbadigliare!

Il mio consiglio è quello di imparare a provocare lo sbadiglio in qualunque momento, dalla mattina alla sera, ovviamente con la mano sulla bocca!

Immagina di essere un personaggio di un cartone animato caricaturale e di svegliarti presto una mattina: inizi a sbadigliare rumorosamente con la bocca spalancata e a stiracchiarsi con tutto il corpo.

Quando sbadigli in questo modo, lasciando uscire i suoni in libertà, scoprirai nuovi suoni della voce, e sopratutto ti accorgerai che il tutto avviene senza alcuna fatica. 

Durante lo sbadiglio, avviene un allargamento sia della bocca che della laringe che permette una pienezza vocale e una chiarezza articolatoria: il che significa voce che viene emessa senza fatica e con estrema libertà.

In un solo gesto relax, rilassamento, stretching, riscaldamento e libertà vocale.

Quindi, appena puoi, inizia a sbadigliare! La tua voce ti ringrazierà!

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